Startsida

Resefakta

Planera

Bildgalleri

Resfeber

Blogg: Vardagsliv

Blogg: Hälsosamt
Discovering The Planet
världen i bilder
Bloggar jag loggar
KATEGORIER
näringslära
forskning
hälsa
träningsredskap
träningsformer
träningsglädje
personligheter
tävlingar
matglädje
fast food
goda mellanmål
smala efterrätter
allt annat
ARKIV
Juni, 2009
Juli, 2009
Augusti, 2009
September, 2009
Oktober, 2009
November, 2009
December, 2009
Januari, 2010
Februari, 2010
Mars, 2010
April, 2010
Maj, 2010
Juni, 2010
Juli, 2010
Augusti, 2010
September, 2010
Glassträsket...




Nu är sommaren snart här och med det alla saker som hör sommaren till. En av de stora sakerna är glass.
Glass och värme hör ju bara ihop, och det slinker enkelt ner både en och två om dagen. Glassfrossa!
Det finns många olika sorter att välja bland nuför tiden, och ibland kan det vara rätt svårt att reda ut vad
som är vad i glassträsket;
* Gräddglass, måste innehålla minst 8% mjölkfett och görs på bland annat grädde.
* Hushållsglass, innehåller 4-8% vegetabiliskt fett och mjölkfett.
* Saftis, fryst sockerrik fruktsaft eller juice.
* Sorbet, som saftis men med luftinblandning.
* Sherbet, som sorbet med mjölk och max 3% fett.
* Sockerfri glass, glass utan vanligt socker, utbytt mot aspertame.
* Parfait, glass av grädde, äggula och socker, som ger en mousseliknande konsistens, oftast smaksatt  
   med likörer.
* Mjukglass, egentligen nyberedd glass direkt till kunden. Samma kvalitet som hushållsglass.
* Milkshake, glass vispad med mjölk och smaktillsats.
* Lightglass/lättglass, glass med 50% mindre fett, 25 % mindre socker, jämfört med originalprodukten.
   Kan därför vara lite lurigt när man köper lightprodukter. Det säger inte att det är lätta produkter, bara
   lättare än originalet.

Här kommer en liten guide till några av sommarens smalaste glassar, alla under 100 kcal per pinne:



Har du andra smala favoriter? Tipsa gärna oss andra....

Tips: Sorbeglassar är ett bra alternativ. Visserligen innehåller många en hel del socker, och får vi i oss för
mycket socker lagras det också som fett, men eftersom fettinnehållet är nästintill noll är det ett bättre
alternativ än många lightglassar.
 
OBS! Procentsatserna kan ha ändrats något till dags datum, och är alltså preliminära.

 

<< [[Modules/Blogger/PubComment_:_backToHome]] Lägg till kommentar
Daniela
2010-05-21 15:29:14
Magnum...
är gott, men de är så små. Klarar man att bara ta en :))
celia
2010-05-18 21:47:03
mmmm
hade jag vetat detta så hade jag nog ersatt den italienska smasket jag klämde idag :-) Lidl har också en glass som liknar solero med 3%fett rätt go faktiskt
Natasja
2010-05-18 20:50:23
Magnum smaken
Magnum är en riktig kaloribomb men ack så gott!! Vill man unna sig smaken så finns de där mini Magnum After Dinner - en sådan är 100 kalorier (bättre än 280....)
Daniela
2010-05-18 20:44:50
Blir så...
när man själv undrar och försöker göra livet lättare.
Så varför inte dela med sig :)..
Tog inte med Piggelin, men den är ju ännu smalare...
Men päronsplit finns alltid i vår frys :)))
Nina
2010-05-18 20:15:59
Bara älskar...
att du tar reda på en massa bra info som man inte har koll på! Solero Pineapple eller Päronsplit för mig alltså under dieten - mmmums!!! - tack för det!
5 objekt totalt
Lägg till kommantar
Namn*
Rubrik*
Kommentar*
Vänligen ange den bekräftelsekod du ser på bilden*
Ladda om bilden
Startsida
Resefakta
Planera
Bildgalleri
Resfeber
Blogg: Vardagsliv
Blogg: Hälsosamt