Browsing Category : HÄLSOSAMT

Ladda inför nästa år…


 Då var tävlingssäsongen över för detta året. Har man följt tävlingarna och börjar bli sugen på att tävla nästa år, då är det bara till börja ladda på en gång. Själv är jag helt nöjd med att stå vid sidan om och bara titta och heja. Jag har tyvärr varken viljan eller självdisciplinen som behövs, men jag skyller mest på…

Läs mer »

Anonym Träning…


För några veckor sedan, bestämde jag och en vän oss för att testa boxen på Friskis & Svettis. Vi kände att vi behövde lite omväxling från hemmagymmet och vara lite anonyma. Att Friskis just då hade öppet hus passade perfekt. Utan förväntningar eller krav var vi på plats när passet började. Och oj vad roligt vi hade. Timmen gick jättefort.…

Läs mer »